«Без чашки кофе я не человек!» — такую фразу можно услышать от человека с AFS.⠀Сил нет, энергии нет. И со сном проблемы. Так вот, кофе в этом деле не помощник.⠀Кофе бодрит и даёт энергию, как известно, минут на 20. Вместе с этим обезвоживает организм и […]

Альдостерон – это гормон коры надпочечников, отвечающий за удерживание солей натрия и выделение калия почками.⠀Он заслуживает особого внимания, когда мы говорим об усталости надпочечников.На начальных стадиях (1 и 2) у человека появляются отеки, а с 3 стадии альдостерон падает, надпочечники уже не в состоянии его […]