Какой беременной не предлагали налегать на творог? Хоть это и не единственный источник кальция.
⠀
Зубы и кости должны быть в порядке у будущей мамы и нормально формироваться у малыша.
⠀
К чему приводит дефицит кальция при беременности?
⠀
Кальциевый дефицит, как и другие дефициты, о которых мы говорим с вами в последнее время, ухудшает самочувствие будущей матери:
⠀
📌Ранний токсикоз;
⠀
📌Преэклампсия ( в карусель добавила рекомендации ВОЗ по профилактике преэклампсии кальцием);
⠀
📌Аритмия;
⠀
📌Симфизит;
⠀
📌Нервозное состояние;
⠀
📌Разрушение зубов;
⠀
⚡️Судороги в ногах происходят, когда присоединяются дефициты магния и Витамина Д;
⠀
Нарушения обмена кальция у будущей матери может спровоцировать преждевременное самопроизвольное прерывание беременности.
⠀
У малыша:
📌 Риск появления на свет больного ребенка имеющего серьезные проблемы, в первую очередь, с опорно-двигательным аппаратом;
⠀
📌Проявление рахита;
⠀
📌Проблемы с зубами;
⠀
📌Проблемы с иммунитетом и др.
⠀
Дефициты кальция, магния и Витамина Д я предлагаю рассматривать и устранять вместе. Потому что их дефициты очень сильно влияют друг на друга.