Со мной так нельзя!

Личные границы. Умение их выстраивать определяет качество нашей жизни. ⠀ Что такое личные границы? Это то, как со мной поступать нельзя. ⠀ Если для кого-то это может быть абсолютно нормально, для меня это может быть нарушением личных границ🙅🏼‍♀️. ⠀ Например, я не выношу, когда при мне ругаются матом. Моя задача сказать об этом. Людей, которые нарочно и с удовольствием нарушают чужие границы немного. Адекватный человек всегда вас услышит☝🏻. ⠀ Мы сами должны заботиться о том, чтобы наши границы не нарушались. А если мы даже не говорим человеку, что он причиняет нам дискомфорт, то и претензии можно предъявлять только к себе. ⠀ Окружающие сами не догадаются, что с вами так нельзя. Это не работает не в личной жизни, не с детьми, не на работе. ⠀ Когда человек живет без границ и не заявляет о них, он своим бездействием на любое поведение окружающих заявляет: да, со мной так можно! ⠀ Очень ярко это проявляется в отношениях, женщины позволяют все, а потом мужчина плохой, он не догадался, что со мной так нельзя😭. Что же ей мешало сказать об этом ?! ⠀ Не видя нашей реакции человек начинает вести себя все хуже и хуже. ⠀ Я сталкивалась с этим и в отношениях с мужчинами, и с коллегами. ⠀ Я была уверена, что надо относиться к людям так как ты хочешь, чтобы они относились к тебе. Только это не работает ⛔️, если ты при этом не выставляешь границы. ⠀ Моя жизнь начала меняться, когда я поняла, что это моя задача обозначить свои границы. Не всем это нравится, особенно, если прежде ты позволяла все. ⠀ Позволяя нарушать свои границы, я позволяла людям рядом со мной становиться распущеннее и проблема по сути была во мне. Я решила обсудить с вами личные границы, потому что женщины часто сталкиваются с их нарушением в процессе беременности, родов и ухода за малышом. ⠀ У вас возникали трудности с обозначением личных границ?