Завершая тему инсулинорезистентности, я снова возвращаюсь к витамину Д. Потому, что есть связь.⠀ Как же пересекаются эти темы? ⠀ 1️⃣ Кортизол. ⠀ Резкое падение сахара в крови приводит к выбросу кортизола. Когда у нас стресс, мы хотим съесть что-то сладкое. Тоже происходит и при нехватке […]

Как избежать сахарного диабета беременных и его последствий? ⠀ Повторюсь, диабет возникает из-за того, что гормональные всплески в организме беременной подавляют выработку инсулина. Отсюда и неполадки с сахаром. Вынашивая беременность, женщина так или иначе рискует столкнуться с этой проблемой. ⠀ Вот мои рекомендации: ⠀ ⭐️Восполняем […]