«Витамин Д — гормон и синтетика» — пишите вы мне. Тем временем, это БАД. И наверное, единственный, на который я увидела столько негатива. ⠀ На мой взгляд, серьёзно относились к теме дефицитов в Советском Союзе. Рыбий жир — источник витамина Д, я получала в детском […]

Дефицит витамина Д. ⠀ Очень распространённый дефицит. Я, мои дети и почти все мои знакомые не дотягивают даже до нижней границы нормы 40. А для хорошего качества жизни необходимо 100! Дефицит наблюдается даже у тех, кто регулярно принимает витамин Д. Единственный человек, у которого я […]