Как лечить инсулинорезистентность? ⠀ Таблеток от этого заболевания нет🙅🏼‍♀️ ⠀ Лечится оно также, как и зарождается. ⠀ Поэтому, сначала о причинах инсулинорезистентности: ⠀ ⛔️ Перекусы, тем более сладкие — опасно поддерживать постоянно высокий уровень сахара в крови; опасны резкие скачки сахара, которые происходят при сладких […]

Как можно заподозрить инсулинорезистентность? ⠀ Нет чувства насыщения без сладкого ⠀ 🔸Человек поел и уже голоден, через час точно уже есть хочется, хотя бы конфету. ⠀ 🔸Желание съесть сладкое после плотной еды, потому что обычная еда не приносит радости/энергичности. ⠀ 🔸Склонность к перееданию — большие […]