Последние посты
Тяга к сладкому и анемия
Одна из учениц нашего курса поделилась со мной видео о тяге к сладкому при гипоксии. И я решила написать об этом для вас. (Я добавлю ссылку на видео в сториз.)⠀Мы все знаем, что анемия, даёт гипоксию. Важная мысль: от гипоксии ничего не болит, но это […]
«Мне нельзя нервничать»
Бабушка в моем детстве часто повторяла эти слова.⠀И я тогда думала, что это эгоизм.⠀А оказалось — просто забота о себе.⠀Нам почему-то кажется, что если переживаю, значит я молодец, я включен. Я содействую. Но тревога, страдание, это такое же бездействие, только более разрушительное. Ты никому не […]