Продолжаем разбираться с усталостью надпочечников. Трудно представить себе здоровый образ жизни без движения.Только физическая активность тесно связана с выработкой кортизола, поэтому здесь нужно подходить внимательно, не усугубляя ситуацию.⠀Всплески кортизола зависят не от продолжительности занятия, а от интенсивности, т.е. один подход тяжёлого упражнения до отказа даст […]

Если в родах происходит потеря, то это трагедия для целой семьи. Если же эти роды были домашними, то ситуация отягчается обвинениями мамы за выбор домашних родов. Никто не разбирается в причинах смерти малыша. Если рядом с женщиной не было врачей, которые «сделали все, что могли» […]