Правда ли, что каждый ребёнок стоит женщине одного зуба? К счастью, нет. Представьте какими были бы в таком случае улыбки сильно многодетных мамочек. Тем не менее, на пустом месте такие высказывания не появляются.
Итак, кальций. ⠀
При пониженном ⬇️ кальции происходит его извлечение из резервов, коими являются кости и зубная эмаль❗️ ⠀ Вот вам и «расплата» за беременность. ⠀
Кальций – используется буквально каждой клеткой человеческого организма. ⠀
Что мы чувствуем при гипокальциемии? ⠀
– усталость. Даже после полноценного ночного сна. Снижается работоспособность, появляется упадок сил. ⠀
– ломкость волос, слоение ногтей, крошение зубов. Кожа лица становится бледной. ⠀
– боли в суставах. Судороги икроножной мускулатуры.(да, это не только про магний) ⠀
– возможна склонность к кровотечениям. В особенности носовых, десенных кровотечений. – – появление синяков на теле без видимых на причин. (Да, и это не только про витамин С) ⠀
– повышенная чувствительность зубной эмали к холодным или горячим блюдам, напиткам и даже воздуху (при вдыхании его через рот). Частые рецидивы кариеса. ⠀
– развитие аллергии, поллинозов, диатезов.
При дефиците кальция наблюдается ослабевание иммунитета. Учащаются случаи развития простудных болезней и гриппа, которые влекут за собой осложнения. Они переходят в хроническую форму, и обостряются даже при малейшем переохлаждении. ⠀
Узнали симптомы? Вам они ничего не напоминают?⠀
Очевидно, что они пересекаются с симптомами дефицитов витамина Д и магния❗️ Именно витамин Д и магний усиливают процесс всасывания кальция в организме.⠀
Прилив сил, подъём иммунитета и противоаллергические эффекты от приема витамина Д, связаны именно с тем, что организм начинает нормально усваивать кальций.⠀
Возвращаемся к женщине после родов. Мало того, что она уже поделилась своим кальцием с малышом, она кормит грудью, и вряд ли питается сбалансированно. В таких условиях и зубам, и волосам приходится несладко. И зубы, в отличии от волос, новые не вырастают… А при дефиците витамина Д у женщины шансы усвоить кальций из пищи минимальны. Послеродовой период – не самое простое время для организма. Особенно после дефицитной беременности. Да, организм заточен на восстановление, наша задача дать ему для этого ресурс. ⠀
Повторюсь, эффективно восполнить недостаток кальция поможет: ⠀ Витамин Д➕магний➕кальций
В ситуации с зубами имеет значение и наследственность.