Профилактика разрывов. ⚡️ Массаж🙌 ⠀ Массаж промежности — один из методов подготовки тела к родам. Существуют различные тактики такого массажа. Самая популярная — это массаж промежности с маслом, растягивая ее. ⠀ Одно время даже модно было использовать фрукты: лимон, апельсин и даже грейпфрут. ⠀ Считается, […]