Метка: Послеродовоевосстановление
Помощь при диастазе по методу Линн Шульте
ДИАСТАЗ. Расхождение мышц брюшного пресса по белой линии живота. Все это недостаточность соединительной ткани. (которая кстати тоже очень даже зависит от обезвоживания и неправильных нагрузок).Расскажу, что на эту тему теперь знаю я благодаря Линн Шульте. ❌нельзя качать пресс, особенно косые мышцы живота, потому что это […]
Послеродовое пеленание ч.1
Ура! со мной это случилось! Я делала пеленание в «Роды до и после». Пока голова сегодня совсем не варит, но могу одно сказать : это так здорово!!! Всем теперь буду советовать! Спасибо просто огромное Надежде Сергеевой и Наталье Свечниковой. Вы волшебницы! ❔В чем суть процедуры […]

