Последние посты
Истории из жизни
Спасибо, что пишете мне свои истории! Вот так часто врачи так рьяно осуждают то, чего сами до конца не понимают. Критикуют, запугивают. Но честно скажу, это потому что «так учили»… Нужно побыть в шкуре врача, и поучиться в 6-8 лет в медакадемии, чтоб понять врача. […]
Тест Амосова
Давайте оценим наше с вами состояние сердечно-сосудистой системы и в целом уровень здоровья!? Простой такой тест Амосова: 👉измеряем свой пульс в спокойном состоянии, 👉 делаем 20 приседаний, 👉 измеряем пульс снова ✔Если Ваш пульс увеличился НА величину равную или меньше 25%, то это отличный результат!✔Если […]