На примере разнообразия завтраков можно увидеть, насколько много взглядов на то, как правильно заботиться о своем здоровье. Даже абсолютно полярные мнения находят своих сторонников с весомыми аргументами.⠀С каждым днём я узнаю все больше разных версий о том, как правильно. Кардинально противоположных. Поэтому уже давно стараюсь […]

Тема ph организма не такая сложная, как может показаться.⠀Сегодня я поделюсь с вами тезисами, которые выделила для себя.⠀Три важных участника формирования кислотно-щелочной среды организма:⠀1️⃣ Вода — растворитель. Она кислоты растворяет и выводит с мочой, например. То есть прежде чем подумать, что бы съесть такого щелочного, […]