Автор: rodim_doma
Питание в дороге и путешествиях: как не сорваться и сохранить здоровье. Личный опыт и лайфхаки
Чистое и сбалансированное питание в сочетании с достаточным потреблением воды неизменно даёт результат. Это подтверждает история одной из моих клиенток. Реальный опыт: от улучшения к рецидиву и обратно На консультации женщина узнала о принципах чистого питания и решила внедрить их в свою жизнь. Она исключила: […]
Магний при беременности: почему важен, какие формы выбрать
Каждую беременную я спрашиваю о том, пьёт ли она магний. Нередко женщины сами делятся со мной открытиями: оказывается, магний помогает: Одна из моих пациенток связала дефицит магния в период беременности с поведением ребёнка: в первые годы жизни он очень плохо спал. Логика здесь есть: если […]

