Ситуация, когда муж против домашних родов достаточно распространена. Но ещё чаще мужчине просто не хочется, чтобы женщина его в это втягивала. ⠀ И, как ни крути, он имеет на это право. Я неоднократно наблюдала переживания женщин, по поводу отсутствия поддержки мужа в вопросе родов. Но […]

💦Когда пить воду? ⠀ 🔹Хорошая привычка — пить ДО ЕДЫ. Теплую воду. Сделать небольшой перерыв, нагнать аппетит, и насладиться запахом, видом еды. Побеседовать с теми, кто за столом. За это время вода быстро усвоится и вырабатывается запальный сок. (есть первый сок, запальный. Он вырабатывается рефлекторно […]