По личным консультациям я вижу, что большинство проблем накапливается и проявляются во время беременности, родов и после них, от того, что накапливаются дефициты нутриентов: микроэлементов, витаминов.
Чаще всего это: ⠀
⚙️железо, ⠀
🍊витамин С, ⠀
🌞витамин Д, ⠀
🥙витамины группы В, ⠀
🍚кальций. ⠀
Также влияет накопления различных токсических веществ. ⠀
Мы, женщины, забываем питать свой организм тем, что нам полезно и необходимо. При этом не брезгуем токсичным питанием, дышим не самым чистым воздухом. ⠀
Эти два фактора: недостаток полезного и избыток токсинов в конечном итоге пораждают болезни. ⠀ Поэтому я призываю всех анализировать состояние своего здоровья с помощью исследований крови и мочи. По результатам анализов и клиническим проявлениям действительно можно понять дефициты, существующие в организме. ⠀
И далее уже принимать решение, каким образом решать проблему. В условиях жёстких и давних дефицитов я рекомендую принимать нутриенты в виде БАД. ⠀
💚БАДы – это искусственно созданные композиции активных веществ, выделенные из тех же растений или продуктов животного происхождения. ⠀
О себе: я принимала БАД до тех пор пока результаты не стали удовлетворительными. Идеальное питание я не всегда могу себе позволить, значит, прекращая принимать БАД, я начинаю расходовать ресурсы. ⠀
Здесь на помощь приходят суперфуды. ⠀
💚 Суперфуды – это растительные продукты с уникально высокой концентрацией полезных веществ, которые мы редко употребляем в обычном питании. ⠀
Вариантов и производителей много, но вы спрашиваете, что выбираю я, поэтому сегодня напоминаю вам про хлореллу🌱. Я пропиваю курс весной и осенью. Это не только детокс, оздоровление кишечника от болезнетворных бактерий, но и витаминно-минеральный напиток. Поэтому я с удовольствием пью по стаканчику и делаю на нем смузи по утрам, в течение месяца весной и осенью. ⠀
Очень надеюсь, что моя рекомендация принесёт пользу вашему организму🤗
