Многие считают берёзовый сок просто «сладкой водичкой».
Однако медицинские исследования доказывают: даже один стакан в день на протяжении 2–3 недель способен помочь организму справиться с:
- весенней слабостью;
- гипо‑ или авитаминозом;
- рассеянностью;
- усталостью;
- депрессией.
Оптимальная схема приёма — три раза в день по стакану за полчаса до еды.
Чем полезен берёзовый сок
С точки зрения фитотерапии, берёзовый сок — одно из лучших природных средств для улучшения обмена веществ. Несмотря на сходство с водой, он:
- положительно влияет на работу желудка;
- способствует очищению крови;
- усиливает обменные процессы;
- помогает выводить вредные вещества при инфекционных заболеваниях.
Состав
Берёзовый сок богат:
- натуральными сахарами;
- органическими кислотами;
- ферментами;
- солями кальция, магния, железа;
- другими макро‑ и микроэлементами.
При каких заболеваниях рекомендуют
Благодаря богатому составу, берёзовый сок применяют при:
- болезнях крови, суставов, кожи;
- ангине, бронхите, пневмонии;
- язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
- заболеваниях печени и жёлчного пузыря;
- пониженной кислотности желудка;
- радикулите, ревматизме, артрите;
- туберкулёзе;
- цинге;
- головной боли;
- венерических заболеваниях.
Также сок помогает:
- расщеплять мочевые камни фосфатного и карбонатного происхождения;
- повышать сопротивляемость к простудным, инфекционным и аллергическим заболеваниям;
- оказывать глистогонное и мочегонное действие.
Наружное применение
Берёзовым соком полезно:
- протирать кожу при экземе, угрях (также подходит для увлажнения и очищения сухой кожи);
- мыть волосы при перхоти — для усиления роста и придания блеска и мягкости.
Примечание: аналогичным действием обладает настой берёзовых листьев.
Особые случаи применения
- При климаксе. Ежедневный приём стакана сока помогает избавиться от сонливости, чувства усталости и раздражительности.
- При хроническом насморке. Пьют каждое утро по 1 стакану свежего сока.
- При кашле и простуде. Принимают подогретым, разбавляя молоком и добавляя немного муки или крахмала.
- Для мужского здоровья. Считается средством от импотенции.
Берёзовый сок — не просто освежающий напиток, а натуральное средство с широким спектром действия. Он помогает укрепить здоровье, улучшить самочувствие и внешний вид. Однако перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания.
