Что же можно сделать в сам момент родов для избежания разрывов? ⠀
Раньше считалось, что сохранённая промежность – это заслуга умелой акушерки. ⠀
1 часть акушерского пособия заключается в сдерживании головки от преждевременного разгибания во время рождения( малыш может разогнуть головку в момент, когда она ещё не полностью прорезалась и повредить промежность). Только вот сдерживание головки малыша, который стремится на выход чревато компрессией шейных позвонков❗(и поскольку мы сегодня говорим не о родовых травмах, а о промежности, я не буду продолжать, что делают дальше с шеей ребенка во время акушерского пособия🙊) ⠀
На мой взгляд польза акушерского пособия в контексте сохранения промежности весьма сомнительна: ⠀
1⃣ Не факт, что малыш вообще будет преждевременно разгибать головку; ⠀
2⃣ Не факт, что это разгибание приведёт к к разрыву промежности (разные женщины, разные промежности, разная эластичность); ⠀
3⃣ Не факт, что оказанное пособие поможет избежать разрывов в процессе появления малыша, а не, наоборот, 🙄 поспособствует им. ⠀
Также есть мнение, что риск разрыва промежности тем выше у женщины, чем острее угол между ее лонными костями. Соответственно, для того, чтобы ребенку разогнуть голову, ему приходится опускаться ниже, сильнее тем самым натягивая промежность. (см.карусель). Кстати угол между лонными костями женщины часто соответствует форме ее верхней челюсти😉 ⠀
Мировая акушерская практика давно признала свободное поведение женщины в родах и нецелесообразность акушерского пособия. ⠀
Потуги в домашних родах и в роддоме существенно отличаются даже внешне. Дома женщина погружается в себя и слушает своё тело. Тем временем в роддоме, женщина едва успевает дышать и реагировать на командные крики врача и акушерки. ⠀
На самом деле, не обязательно тужиться на пределе возможностей. Задача женщины не только вытолкнуть ребёнка, но и помочь ему пройти этот путь с максимально возможным комфортом. Дыхание и гармония со своим телом необходимы как никогда. Вполне возможно, что ваши вдохи и выдохи принесут больше пользы и эффекта. ⠀
Для сохранения промежности дыхание очень важно: когда вы почувствуете натяжение и жжение, хорошо подышите. Носом вдох и выдох расслабленным ртом! Ткани расслабляются, насыщаются кислородом и растягиваются, выпуская головку. ⠀
Сохранение промежности в родах зависит от многих факторов. И все эти факторы зависят от самой женщины, ее тела, ее малыша. Не знаю, обрадую я вас или разочарую, но разрывы промежности в родах это далеко не самая страшная проблема, и при этом в естественных родах встречается довольно часто. Но всяко не чаще, чем эпизиотомия в роддоме.
