Проверим себя на предмет здоровья ЖКТ? Спасибо @ermakova_elen и Академии Целостного Акушерства, за этот “чек-лист”. . 1. Здоровая наследственность. (Язвы, гастриты у родных) 2. 👅Язык чистый розовый, без налета, без отёчности, без следов от зубов. 3. Стул 2-3 раза в сутки. Стул пахнет приятно. 4. 👱🏻♀️Чистая кожа и слизистые без высыпаний. Нравится эластичность кожи, тургор, мягкость бархатистость. Кожа -это вывернутый кишечник. 5. Отсутствует дисбактериоз. 6. Отсутствуют патологические реакции ЖКТ (тошнота, рвота, изжога, брожение, отрыжка). 7. Отсутствуют острые и хронические заболевания ЖКТ. 8. Отсутствуют доброкачественные новообразования в ЖКТ. 9. Отсутствуют злокачественные новообразования в ЖКТ. 10. 🥦Здоровое, качественное питание и качественная посуда.🍽 . Экспресс диагностика ЖКТ общее состояние: вялость, слабость, снижение работоспособности, рассеянность (состояние ложной сытости при голодных клетках). Внешний вид : кожа, лицо, язык. . Нам часто не хватает времени на себя и своё здоровье. Пожалуйста, уделите минутку и протестируйте свой ЖКТ. .#родимдома_окишечнике Пишите в комментарии, сколько пунктов с положительным результатом у вас получилось ?
Прислушаемся к ЖКТ
