Оставлю здесь свои комментарии к предыдущему посту. И заодно расскажу о том, что я люблю применять в беременность и после родов
🌱Воду с ябл.уксусом и мёдом люблю просто по жизни как тонизирующее средство, сегодня от Ольги узнала впервые, что она помогает при токсикозе, а ещё вы написали мне, что такой напиток разжижает кровь. Это нужно обдумать🤔
🌱 Финикам – твердое “да” в беременность. Содержат много микроэлементов, заряжают энергией, говорят, что готовят к лёгким родам😉
🌱 Манжетку и лист малины всегда рекомендую пить как чай на протяжении всей беременности до родов. Обе этих травы отлично готовят к родам, а манжетка славится своей помощью при нарушениях кровообращения между маткой и плацентой. Причем вкус у них мягкий, не резкий, пить очень приятно. А вот черный чай и кофе рекомендую беременным убрать и забыть. Пить только чистую воду и травы.
🌱Отвар шиповника с мёдом – отличный витаминный напиток на все случаи жизни
🌱Хлорелла живая в напитке. решает вопросы анемии. Содержит рекордное количество белка -50-60%. Решает также вопросы дисбактериоза кишечника. 🌱Пробиотики. При молочнице, анемиях и дисбактериозах кишечника.
🌱Если пришел анализ мочи с единичными эритроцитами-лейкоцитами и пр.(первый раз!) то я рекомендую увеличить количество выпиваемой воды и добавить почечный сбор. В нем будут брусничный лист, толокнянка, смородиновый лист, лист земляники, таволга и пр. (Сходными свойствами обладают разные травы, какие есть в наличии или больше нравятся)
🌱Вместо свежего сока свеклы я обычно рекомендую такой вот “салатик”: свежая свёкла на тёрке+ свежая морковь + мед. Кушать в день по паре столовых ложек. Хорошо при снижении гемоглобина.
🌱 Мумиё. Рекомендую если есть воспалительные заболевания или если серьезно ослаблен организм мамы, при выраженной анемии.
🌱 Послеродовые травы: крапива, тысячелистник, пастушья сумка (в другом сборе -окопник). С приемом оных нужно учитывать как прошли роды и быть внимательным к тому как идут и какие выделения. Здесь лучше индивидуально проконсультироваться со своей акушеркой.