Сегодня в #родимдома_историиподписчиков невероятно красивый рассказ о домашних родах в Украине. Когда у меня спрашивают, как долго длились мои роды, я не знаю, что ответить: то ли четыре недели, то ли 3 часа 😂 Так что начну с того, что ровно на 36 неделе у […]

В такой позе с вытянутыми вперед руками очень классно тянется спина. Что нам дает эта поза в родах? ✔ Она очень эффективна в ситуациях, когда голова опускается в таз быстрее, чем раскрывается шейка матки. Помогает облегчить давление на шейку, за счет чего шейка мягко снимается […]