Нелли Шадрина , врач акушер-гинеколог, доула, остеопат, слингоконсультант, консультант по лактации from @doula_tomsk Никому не говорите, что читали этот материал. Его вообще желательно уничтожить до прочтения, т.к. крамолы в нём довольно много. И уж точно не стоит делиться им с другими врачами акушерами-гинекологами (вдруг среди […]

В такой позе с вытянутыми вперед руками очень классно тянется спина. Что нам дает эта поза в родах? ✔ Она очень эффективна в ситуациях, когда голова опускается в таз быстрее, чем раскрывается шейка матки. Помогает облегчить давление на шейку, за счет чего шейка мягко снимается […]