Я провела консультацию для женщины, которую выбрала из розыгрыша. Поскольку тема актуальная и женщина дала своё согласие, я делюсь с вами. ⠀
Беременная женщина, третьи роды. В анамнезе хроническая гипертензия. Риск преэклампсии во время беременности❗️ ⠀
По мнению врачей анализы прекрасные:
✔️Белка в моче нет
✔️Гемоглобин 129
✔️Лейкоцитарная формула без особенности
✔️Сывороточное железо в норме
Короче говоря, «придраться не к чему». ⠀
У меня уже закрались кое-какие подозрения и я попросила женщину поделиться со мной результатами анализов, которые она сдавала при подготовке к беременности. ⠀
Я вижу такие результаты: ⠀
📌Гемоглобин 145
📌Лимфоциты 48
📌Креатинин близок к верхней границе нормы (почкам тяжело) И остальные показатели указывали на сгущение крови❗️ ⠀
Когда женщина забеременела, произошло физиологическое разжижение крови, и почкам стало легче. ⠀
⬇️Креатинин понизился
⬇️Гемоглобин понизился
При этом есть признаки В12 дефицитной анемии. ⠀
Но внимания на это никто не обращал. Гемоглобин же хороший. И на признаки анемии никто не смотрит. Все говорят: хороший гемоглобин. Ферритин никто сдать не предлагал. И я понимаю, что можно найти ещё кучу дефицитов (анализов у нас на руках — минимум). Но наша главная проблема — гипертония. ⠀
Гипертония имеет три основных причины: ⠀
1️⃣ Нехватка жидкости в кровяном русле.
За счёт этого сосудам приходится сжиматься, чтобы поддерживать более высокий тонус. Густая кровь. Тяжело идёт по сосудам. При этом и со свёртывающей системой у этой мамы уже появились проблемы. И здесь дефицит витаминов группы В, и особенно В12 играет не последнюю роль☝🏻. ⠀
Она питается не особо чисто, «до беременности готовилась, а потом расслабилась». На неправильном питании воды организм расходует ещё больше. Помним также про гликацию коллагена при избытке глюкозы в крови: белки карамелизуются, становятся ломкими и хрупкими. Сосуды хрупкие. Вот тебе и ответы на вопросы по свертывающей системе крови: категорически убрать пищевой мусор и сладкие перекусы. ⠀
Естественно, у неё риск фетоплацентарной недостаточности❗️Я обрисовала женщине риски инсультов и инфарктов в ее жизни. При таком высоком давлении и густой крови. ⠀
А все почему? В кровяном русле элементарно не хватает ВОДЫ. Воды. Доступной и бесплатной. Сердцу тяжело гонять густую кровь. ⠀
Я рассказала женщине о кавитации. Помните, я писала, если жидкости достаточно, то кровь вспенивается и насыщает наши ткани. При условии активного движения.
Среди всего прочего, у этой мамочки головные боли. Застой венозного кровообращения в голове, расширение сосудов глазного дна. Есть и остеохондроз, но если бы кровь была более текучей, организму было бы легче. ⠀
Конечно, здесь важно добавить и лежание на валике, и зарядку. Но в первую очередь, необходимо привести в порядок консистенцию крови. ⠀
Понятно, что есть люди, которые имеют генетическую предрасположенность к гипертонии. ⠀ Помните, я сдавала генетический тест Igen. У меня тоже есть склонность к повышенному давлению. Скорее всего, если эта женщина сдаст генетический тест, у неё тоже это обнаружится. Наличие таких рисков должно побуждать нас заботиться о своём здоровье, а не опускать руки и ждать инсульта. Нужно больше внимания уделять воде и текучести крови. ⠀
2️⃣ Вторая причина повышения давления — это дефициты.
В первую очередь, магния. ⠀
Мамочка подтвердила, что во время беременности у неё сводит икры. Помните, в роддоме при повышенном давлении колют магнезию? Вот он наш магний. Я порекомендовала этой беременной принимать магний. И питье воды по 40мл на 1 кг веса. Также я упомянула дефицит витаминов группы В. И ещё гипертонию может вызывать дефицит витамина Д. Рекомендую сдать анализ. ⠀
3️⃣ И третья причина гипертонии — это неотреагированные эмоции.
Мы хотим быть хорошими девочками, хорошими мамами, хорошими жёнами. Сдерживаем свою реакции на что-то, не высказываем свои эмоции. Не говорим, что мы чувствуем. ⠀
Гипертоническая болезнь возникает, когда мы держим себя в тонусе, сдерживаем себя. В тонус приходит и наш организм, наши сосуды❗️Кстати, именно этому меня научили в колледже. Я помню как нам говорили: «Гипертония — это болезнь неотреагированных эмоций». ⠀
Я описала вам три причины повышенного давления. И я уверена, что если с ними поработать, то все наладится. Да, у всех свои нюансы. И давление не сразу понижается при увеличении объема выпитой жидкости. Оно даже может сначала подняться, но в конечном итоге нормализуется. ⠀
Я публиковала отзывы женщин, которые смогли решить проблему остро начинающейся преэклампсии с помощью питья воды. Поэтому я смело делюсь с вами. Тема актуальная и меня часто просят рассказать о ней. ⠀
Этой женщине я ни в коем случае не советовала отменять таблетки, организм привык к медикаментозной поддержке. Поэтому сначала нужно начать пить и постепенно, когда давление нормализуется, уменьшать приём препаратов.
