Одной из функций кортизола является подавление иммунных реакций. Именно кортизол не дает человеку взорваться от цветочной пыльцы, попавшей в дыхательные пути.
⠀
Аллергия – это чрезмерный иммунный ответ организма на внешний раздражитель, буфером для сдерживания атаки организма против себя является гормон надпочечников кортизол.
⠀
Кортизол регулирует воспалительные процессы, не давая иммунной реакции стать разрушительной для своего же организма.
Ну, например, образование гноя во время воспаления, который может разрушить не только инфекцию, но и свои же ткани.
Гормональные противовоспалительные препараты, в большинстве своем содержащие гидрокортизон, работают по аналогии с нашим кортизолом.
⠀
Когда человек заболевает, вирус, попавший в организм, вызывает ответную реакцию иммунитета – повышение температуры тела, воспалительный процесс.
⠀
Тело должно найти очень тонкую грань, нужно поднять температуру настолько, чтобы убить вирус, но не настолько, чтобы убить себя. Поиском этой тонкой грани занимается кортизол вместе с лимфоцитами.
⠀
Кортизол убивает излишние лимфоциты, подавляет иммунитет, поддерживая баланс.
⠀
Если человек продолжает физическую активность, переносит болезнь на ногах, то организм привычно реагирует на это выбросом кортизола, который подавит иммунитет, пытающийся победить вирус. При этом сам подавит воспаление. Иммунитет загасили и симптомы болезни = борьбы иммунитета пропали.
⠀
И вот когда человек находится в 1 стадии AFS (стадии стресса), у него высокий кортизол и он не болеет. Болеть начинает, только если расслабляется.
⠀
Например, отпуск или новогодние каникулы.
⠀
Как только начинаем отдыхать
кортизол снижается,
⠀
иммунитет оживает.
⠀
И сразу в первый день отпуска приходит болезнь, точнее, начинается активная работа иммунитета.
⠀
А когда наступает вторая стадия AFS, кортизол падает и человек начинает часто болеть.
⠀
Когда мы говорим о гормональных процессах, важен именно баланс, с гормонами почти всегда так: и много плохо, и мало нехорошо.
⠀
Вы сталкивались с этой ситуацией: только расслабился, и сразу бах – и заболел?
