Не так важна флора, как среда, где она оказывается…
Я все время говорю о том, что заниматься здоровьем нужно в течение жизни, а не при наступлении болезни. Основа здоровья – наш иммунитет, наша способность справляться с инфекциями.
⠀
Сегодня я хочу поставить акцент на том, что все-таки нельзя думать об одной лишь защите от инфекций. С чем мы останемся, когда флора привыкнет, а защита даст сбой?
⠀
Сегодняшняя ситуация с вирусом напоминает нам о том, что жить на препаратах – это ненормально.
⠀
Нам все время твердят о средствах защиты, но почему нам не говорят о том, как быть здоровыми?
⠀
В условиях эпидемии возможны и уместны средства защиты (хотя для меня маски вообще очень спорный вопрос) и частое мытьё рук, но на постоянной основе в этом нет ничего хорошего.
⠀
Рано или поздно организм адаптируется, кожа и слизистые снизят свои защитные функции, если их постоянно заменять синтетикой.
⠀
Сегодня я хочу донести мысль о том, что бояться инфекции – это путь в никуда.
⠀
Стерильность и бесконтрольное применение антибиотиков могут загнать человека в угол. В ситуацию, когда он сам не способен бороться и препараты на него уже не действуют.
⠀
Вспомню свою любимую книгу “Первичное здоровье” Мишеля Одена.
Луи Пастер, который в своё время присвоил себе открытие микрофлоры Антуана Бешампа, а потом, не задумываясь, раструбил об этом, считай, по всему миру, сам того не понимая, ввел человечество в колоссальное заблуждение: враги находятся вне нашего тела и их нужно убивать, чтоб не болеть.
Он в конце жизни раскаялся и признал, что не так важна сама флора, как важна среда, где она оказывается.
⠀
Я считаю эту мысль очень важной. Но мне очень жаль, что Пастер изменил свое мнение, а мы так все еще и живем в той парадигме.
⠀
Я лишний раз хочу напомнить вам, как важно заботиться о своём здоровье.
⠀
