План Б – Будет нелишним при подготовке к домашним родам. ⠀ Я составила свою версию необходимых вещей для роддома: ⠀ 🗂Документы 1️⃣ паспорт+ полис (обязательны) но без них тоже, конечно можно, но тогда услуги роддома будут платными ⠀ 2️⃣ родовой сертификат (хорошо конечно его иметь, […]

Вернёмся к симфизиту. Я склоняюсь к тому, что не каждый дискомфорт или болезненность в зоне лобка у беременной можно называть симфизитом. ⠀ Симфизит – это воспаление хрящевого соединения между костями – симфиза. Для беременных, в первую очередь, важен лобковый симфиз (картинка ниже). ⠀ Почему же […]